4 thoughts on “13 Consejos para encontrar serenidad

  1. A mi me dieron un mes de licencia por estrés. Lo terrible es que ya se está por acabar y de solo pensar en volver al trabajo sienten que me sube la presión.

    El médico me dijo que lo que tengo que hacer es dejar el trabajo, ya que es muy exigente y no tengo horarios fijos, por lo que es complicado ordenar mi vida y cabeza.

    Tus consejos son muy buenos, voy a tratar de aplicarlos desde ya. Lo que si me gustaría es empezar a hacer ejercicio.

    Muchas gracias Yasmin

  2. Yo trabajaba de programador y luego de muchos disgustos terminé dejándolo. Ahora trabajo en una tienda tecnológica y me ha cambiado la vida. No tengo plazos que cumplir, ni tener que actualizarme cada semana. Tampoco me quedo por las noches tratando de terminar el proyecto. Desapareció el estrés y conozco gran cantidad de gente. Cobro el doble y trabajo una horita menos al día.

    Esto no tiene precio!

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