Conocí a Bob Esponja hace unos años atrás y aunque al principio no le veía ninguna gracia, ahora me encanta! Parte del atractivo del programa tiene que ver con la naturaleza infantil de Bob Esponja y de su amigo Patricio Estrella. Los dos son adultos pero muestran una inocencia típica de los niños. Sin embargo, los personajes no son inmunes a las cuestiones adultas, incluyendo una sociedad musical de rock durante un recital en un estadio, o Patricio diciéndole a Bob Esponja ‘Tengamos otro’, luego de haber cuidado y adoptado a una almeja bebé.

Fondo de Bikini es la ciudad submarina donde los personajes viven, una ciudad estereotipo de una típica ciudad contaminada, superpoblada pero al fin y al cabo bonita. En Fondo de Bikini las limitaciones de la vida marina son violadas, por ejemplo: los personajes no nadan, no flotan, caminan, y nadar es lo equivalente a volar. Hay fuego, y los peces caminan usando la “cola” como si fueran sus piernas.

La casa de Calamardo es un Moai de la Isla de Pascua, Bob Esponja vive en una Piña las cuales son muy características de la Isla y Patricio vive bajo una roca… definitivamente son Pascuenses!!

Mmmm me encanta el chocolate y ya entiendo el porque… al parecer los besos apasionados no valen mucho frente a un exquisito chocolate!! David Lewis, del Centro de Investigación Mind Lab dirigió un estudio con una muestra de parejas de veinteañeros de ambos sexos, las cuales dejaron primero que una tableta de chocolate negro se derritiera en la boca, sin masticarlo. Y luego de un rato, se besaron “apasionadamente”.

Para sorpresa de Lewis, el chocolate hizo que el corazón de los participantes de ambos sexos latiera dos veces más rápido, y sintieran un estímulo hasta cuatro veces más intenso que los registros provocados por el beso. Ya sabía lo del placer solitario con nuestros genitales, pero no lo de la satisfacción y regocijo bucal.

En todo caso, no sé que tan posible es besarse apasionadamente con cables por todo el cuerpo, para que les midan la frecuencia. En fin, lo mejor es que con el chocolate, no tienes que preocuparte de encontrar a un besador cada vez que te den ganas. Eso sí, un ligero inconveniente: las calorías. Bueno, ya lo mencioné antes, me encanta el chocolate y me resulta muy estimulante, pero unos labios calentitos seguidos de un buen beso, son mi prioridad. Cada uno con su pasión, y… ¡según con quién!

Como dato extra, el chocolate contiene un sedante natural que relaja y reduce las inhibiciones lo cual es un gran estimulo femenino y también masculino, no por nada fue prohibido su consumo en monasterios hace ya siglos, al ser considerado afrodisíaco.

Lo realmente sublime, sería un beso de chocolate! entonces para que distanciarlos, unámolos y descubramos sensaciones nuevas!!

Besitos de chocolate para tod@s y coman con ganas, que con tanto beso hasta las calorias se queman…

El tema de vivir en una casa y tener jardín, ha despertado en mí un especial interés. Y es que por lo general, en las grandes ciudades la concentración de lo verde se encuentra en las plazas o parques, pero donde realmente vive la gente, son grandes superficies grises, que en lo personal me parecen bastante inexpresivas e insípidas.

Hace un tiempo atrás, pensábamos con mi marido en lo interesante y llamativo que sería llevar a cabo un proyecto de huertos urbanos, donde la comunidad se vea beneficiada, no solo de productos orgánicos, sino también de una atractiva vista, que engalane la ciudad.

Y así fue que navegando por internet me encontré con The Crack Garden, un interesante proyecto desarrollado por CMG Landscape Architecture, donde la idea principal es realizar grietas en el duro cemento, y plantar gran variedad de especies tanto decorativas como para el consumo. El propósito es simular la mala hierba que crece en las grietas de los suelos y paredes envejecidas.

A este proyecto tan sencillo, se le otorgó una mención de honor en el concurso ASLA Professional Awards y como no!, si con mínimos recursos económicos, imaginación y sentido del humor, este modesto jardín ha podido cambiar la fisonomía de un feo patio sin tener que añadir capas de material, sino simplemente quitando un poco del cemento existente y así logrando una agradable zona verde.

Para realizar este proyecto, se necesitó un taladro que generara finos surcos en el hormigón del suelo y así acceder a la tierra que ya existía por debajo del cemento, donde se plantó una mezcla de hierbas, hortalizas, flores y hierbas aromáticas, todas con un aire silvestre que otorgan al jardín un alto valor estético.

Aquí dejo las imágenes del proceso de construcción de este hermoso jardín de asfalto (11 imágenes):

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La escena no puede ser más extraña. El legendario Times Square, corazón de la Ciudad de Nueva York, se convirtió en paseo peatonal con el objetivo de disminuir la contaminación ambiental y sonora.

Es muy curioso, ya que no pensé ver transformado el paradigma del New York moderno, acelerado, vertiginoso, que nunca duerme y donde el tráfico es infernal, en una reposada ciudad en la cual los visitantes disfrutaran tumbados en sillas de playa.

Al parecer el tráfico quedará suspendido en algunos sectores de la avenida Broadway, más específicamente entre las calles 42 en Times Square hasta la calle 34 en Herald Square.

El alcalde Michael Bloomberg declaró que espera que tanto la contaminación como los accidentes disminuyan, y a la vez se agilice el tráfico de las áreas permitidas. Por otro lado asegura, que eran insuficientes las veredas para las 365.000 personas que caminan por allí diariamente.

En Santiago algunas de las calles más centrales, ya han sido peatonalizadas y limitadas al tráfico de autos, sin embargo, no me imagino el Paseo Huérfanos invadido por reposeras y sillas playeras.

Fuente: NY Times

La limpieza responsable es la que está en armonía con el medio ambiente… lo que quiero decir es que si limpio un plato con un detergente que va a ensuciar un río por cientos de años, de seguro que me encuentro ensuciando más que limpiando. 

Hace tiempo que estoy con la idea de implementar en mi casa la llamada limpieza ecológica. Cuando recién me casé, tuve que enfrentarme el angustiante pasillo repleto de artículos de limpieza… y es que nos han hecho creer que es necesario comprar miles de productos y cada uno específico para cada superficie y lugar del hogar, siendo que en realidad existen varios productos naturales que sirven para más de lo que te imaginas.

Así entonces averiguando en internet, me encontré con este artículo en Care2  que nos cuenta precisamente el como preparar un kit de limpieza no tóxico. Lo interesante es que aparte de ser más económico, no contiene los químicos (amoníacos, fenol, naftalina, creosol, alcohol etílico, etc.) de los clásicos productos convencionales y reduce notablemente la cantidad de toxinas que una casa moderna produce.

Aquí les dejo algunas buenísimas ideas:

Lavaderos y lavamanos: Una mezcla de bicarbonato y vinagre con unas gotas de jugo de limón es suficiente. El bicarbonato actúa como elemento limpiador, y también mata los olores y ablanda el agua y el vinagre es un buen acompañante ya que desinfecta.

WC: La misma mezcla se puede utilizar. Si se quiere añadir un elemento de frescor el aceite esencial de menta es ideal para esto.

Cristales: Vinagre y un buen trapo, no se necesita más.

Suelos: Añadid al agua un chorro de vinagre y unas gotas de aceite esencial para darle un toque de aroma.

Ropa: Existen detergentes ecológicos, claro que aquí en mi país no he podido encontrar. El percarbonato sódico es ideal para las manchas. ¡Ojo!, no confundir con el perborato, que sí que contamina.

Alfombras: El bicarbonato absorbe olores, prueba echar un poco en las alfombras antes de pasar la aspiradora.

¿Qué otros trucos de limpieza ecológica conoces?

El color de las primeras zanahorias no eran naranjo sino que habían blancas, violetas y amarillas. Las zanahorias se originaron hace 3.000 años en Asia, en la región que hoy ocupa Afganistán. En tiempo de los romanos, la zanahoria ya se cultivaba en Alemania y era artículo de exportación. El emperador Tiberio se las hizo traer de Germania para su cocina imperial. En el siglo XIII se citaba la zanahoria en la lista de los medicamentos.

El color anaranjado lo tomaron sólo hace 300 años, cuando un granjero patriota holandés utilizó la semilla de una zanahoria amarilla  mutante para desarrollar una zanahoria del color de la familia real holandesa, cuyo símbolo era el color naranjo.

De un día para otro las zanahorias anaranjadas se hicieron tan populares que se plantaron en todo el mundo, con ello desaparecieron las otras variedades de este vegetal.

Gracias a su contenido en pectinas (fibra soluble), las zanahorias favorecen el tránsito intestinal, a la vez que protegen y suavizan la mucosa intestinal. El consumo regular de zanahorias nos refuerza la visión nocturna, nos protege la piel y las mucosas (respiratorias, intestinales, urinarias) y, junto con la betarraga (cruda, rallada o en jugo), constituyen una buena combinación en la prevención del cáncer y en la alimentación de estos enfermos.

Fuente: Biokine

Mi hermana Coni y yo estábamos comprando comida y almorzando en el  Whole Foods Market (el mayor supermercado de comida natural y orgánica) en New York, cuando ella salta de la emoción al ver que en el Jamba Juice vendían un batido maravilloso llamado Açaí Topper… ahí me contó la historia de cuando estuvo en Brasil y lo tomaba todos los días.

Ya almorzadas y sin cupo restante para tragar ningún alimento extra, nos retiramos del lugar.  Claramente no fue la mejor idea, pues nos rondó en la cabeza el tal Açaí durante todo el día…

Luego de dos días, la conversación seguía así:

“Sabes lo que más me gustaría ahora?”
“¿Qué?”, le dije yo.
“Un batido de açaí como esos que tomaba en Brasil”
“YEAHHHHH!, eso sería fantástico”

El batido es una mezcla con esta super fruta energizante brasileña llamada Açaí, con plátanos, arándanos y mangos congelados, leche de soja y granola orgánica con semillas de calabaza.

Esta carga de frutas de calidad y de granola orgánica, es una deliciosa fuente de proteína y fibra!

Me gusta mucho el estilo de los dibujos de Quino y los de Liniers, como el de la viñeta aquí arriba. Según leí por ahí, parece que Quino quiere dejar de dibujar por una temporada, tal vez Liniers puede ser un buen sustituto!

Ilustración: Por Liniers

Recientemente he descubierto que existe un gran problema con el agua de la llave… y es que está inmensamente fluorizada. La mayoría de la gente no lo sabe, pero es muy peligroso el flúor que contiene el agua, la pasta de dientes, los tratamientos dentales y muchas otras cosas. Yo al menos, he empezado a usar una pasta de dientes marca Weleda que no tiene flúor, pero sí otros compuestos naturales que protegen los dientes y las encías de las caríes y demases.

Aunque parezca loco, el flúor daña el esmalte de los dientes provocando fluorosis dental: los dientes pierden su coloración natural, se vuelven más frágiles y se rompen con facilidad. Además, el flúor provoca la precipitación del calcio, lo que daña la estructura ósea, de la que los dientes forman parte, al estar compuesta principalmente por calcio. También puede provocar osteoporosis. La acumulación de depósitos de calcio en las arterias puede dar lugar a afecciones cardiacas y arterioesclerosis. El flúor también mineraliza los tendones, los músculos y los ligamentos volviéndolos quebradizos, dolorosos y poco flexibles. 

Por otro lado, hace unos días ví un documental donde explican como el flúor calcifica la glándula pineal, generando una capa dura alrededor de ella!! Y ustedes saben lo importante que es la glandula pineal o “tercer ojo“ para el buen funcionamiento de nuestro organismo. Entre otras cosas, el flúor que se acumula en esta glándula, provoca una reducción en la producción de melatonina, una hormona de efectos anticancerígenos que producimos durante el sueño.

Aquí resumo una parte de un texto que leí en “El Guardían de la Salud“, muy interesante y que da una visión general de este químico presente en el agua.

El flúor es un veneno poderoso. Es el compuesto (con sodio) más poderoso del grupo llamado “halógenos”. Estos tienen propiedades similares, pero el flúor es el principal, el más pequeño, más activo y poderoso de todos. Esto también quiere decir que es capaz de desplazar a los halógenos que están más abajo en la tabla periódica, incluyendo el número cuatro de la lista, el muy importante yodo. La glándula tiroides lo necesita para poder producir tiroxina, una hormona muy importante que controla a muchas otras. El yodo tambipen es necesario para restaurar el sistema inmunológico para poder curar el cáncer y la mayoría de las enfermedades crónicas.

Desplazar el yodo (con flúor) daña gravemente el sistema inmunológico, y la habilidad del cuerpo para sanarse.

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