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Category: yoga

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EXPO YOGA 2015: “YOGA PARA TODOS”

No se pueden perder la Expo Yoga 2015!!! Desde este viernes 21 hasta el domingo 23 de agosto se vivirá una verdadera fiesta de la disciplina con más de 5 mil años de historia. Más de 3 mil personas participaran en clases masivas de Yoga en Mall Sport este fin de semana. Son más de 3500 inscritos en las 23 clases masivas y gratuitas que se realizarán. Para quienes quieran participar, el único requisito es llevar botella de agua y mat de…

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Propósitos 2013

Ayer, como todos los años, hicimos el ritual de las doce uvas en la casa de mis padres. La idea es pedir un deseo con cada una de las doce uvas, que representan los 12 meses del año venidero.

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App: Relax Melodies

He estado usando esta aplicación hace semanas y me encanta. Hay días en los que es un poco más difícil concentrarse y es que aquietar la mente es un desafío.