Cosas que pasan si te mojas
Después de la tormenta siempre sale el sol! O como diría Luis Alberto Spinetta “la lluvia borra la maldad y lava todas las heridas de tu alma…”
Ilustración Por Liniers
Author: Yasmin
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Mi nombre es Yasmin Rebolledo, estudié Ingeniería Comercial + MBA, y luego hice el curso de instructora de yoga. Desde que tengo uso de razón que he estado ligada al deporte y actividad física. Pero no fue hasta que me metí en el mundo del yoga que realmente me interesé en profundidad en el tema de la comida y la nutrición, y la inmensa conexión que existe entre el bienestar físico y mental. Y es que la unión de estos factores logran que llevemos una vida con mayor energía, alegría y paz.
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4 thoughts on “Cosas que pasan si te mojas”
Hola! Felicitaciones por el blog, escribo acá porque quería preguntar algo relacionado con un post más antiguo, el de qué hacer primero, cardio o pesas, pero tengo la duda, con cómo hacerlo cuando sólo hago HIIT en la mañana? debería tomar desayuno antes o después? o ya que es una combinación de ambas da lo mismo?
Saludos! =)
Que tengan un hermoso dia!! Vamos que sale el sol!!!
QUE PASA CUANDO HACE LLUVIA Y CALOR Y TE MOJAS