Prabhujee Dayaa Karo
Maname Aana Baso.
Tuma Bina Laage Soonaa
Khaali Ghatame Prema Bharo.
Tantra Mantra Poojaa Nahi Jaanu
Mai To Kevala Tumako Hi Maanu.
Sare Jaga Me Dhundaa Tumako
Aba To Aakara Baahan Dharo.

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Oh, Master, show some compassion on me
Please come and dwell in my heart.
Because without you, it is painfully lonely
Fill this empty pot with the nectar of love.
I do not know any Tantra, Mantra, or ritualistic worship
I know and believe only in you!
I have been searching for you all over the world
please come and hold my hand now.

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El maestro Ravi Shankar realizó muchos trabajos con su amigo George Harrison. El último de ellos fue un CD de cantos religiosos llamado “Chants of India”… donde el mantra que más me gusta es Prabhujee. Para su grabación se utilizaron todos los elementos que caracterizaban el trabajo de Harrison: guitarras acústicas de seis y doce cuerdas tocadas con serena regularidad y acordes abiertos, “slide guitars” perezosas y sensuales, órganos eléctricos en la lejanía , voces casi susurradas…. gracias al maestro y al discípulo por dejarnos asistir a su relación que se siente como un conversación entre viejos amigos.

La devoción de la oración Prabhujee despierta el alma con esperanza, luz y un toque de melancolía.

Lo puedes escuchar aquí:

Estabamos conversando de la mala memoria que hoy en día tienen los jóvenes… y que ésta se podría originar en consecuencia del egoísmo que los adolescentes tienen hacia los otros. Entonces no es que padezcan mala memoria, es que como están centrados en sí mismos, no sienten compasión por el resto y todo lo olvidan… así fue que llegué a la palabra Compasión y el mal significado que se le acostumbra a dar cuando se traduce del inglés Compassion.

En textos orientados a la espiritualidad -como el pensamiento tibetano- la palabra compasión es nombrada una y otra vez como algo que todos debemos aprender en nuestro camino de crecimiento; y es muy importante tener clara la distinción entre compasión, lástima y empatía.

La palabra compasión es utilizada y entendida mayormente como un sentir lástima por el otro… generando culpas e induciendo a la pobreza de sentimientos. La lástima tiene sus raíces en el miedo y es una sensación de arrogancia y condescendencia, a veces incluso en una complacida sensación de «me alegro de no ser yo».

Tampoco debe confundirse con la empatía, que es ponerse en el lugar del otro.

En el budismo se ve la compasión como un sentimiento mucho más noble y grandioso que la lástima y la empatía… es el deseo de que los demás estén libres de sufrimiento. Según “El arte de la Compasión” del Dalai Lama, podemos distinguir 3 niveles de sufrimientos:

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Me gustó mucho el mensaje y la gráfica de éste cartel avisando a los ciudadanos japoneses que recogan las cacas de sus perros. Al parecer en Japón es difícil encontrarse con estas sorpresas por la calle.

Cada vez que saco a mi perrito a la calle, salgo con una bolsa reciclable y un premio (galletita) por hacer pipí donde corresponde y es muy divertido ver la reacción de la gente cuando estoy recogiendo la caca con toda naturalidad… me han dicho de todo; muchas felicitaciones y hasta preguntarme si soy extranjera, porque no pueden creer que en Santiago de Chile alguien tenga esta actitud, que para mi no es más que respeto por lo demás.

En todo caso, tengo en cuenta que no todas las personas comparten de la misma manera el amor hacia los animales, por lo que intento minimizar las molestias que pueda causar mi gordo, y así no dar argumentos a quienes sistemáticamente se oponen a la presencia de mascotas en los lugares públicos.

Hace unas semanas atrás me llegó una circular a mi departamento, informando y recordando que no están permitidas las mascotas en el edificio y que deberíamos proceder tal como dice el reglamento, a sacar a todos los animales fuera del establecimiento… hay incluso algunos residentes que les molesta que los niños jueguen y pisen el pasto en las areas públicas del edificio ¿…?

Creo que también se debe respetar la decisión que muchos toman de compartir parte de sus vida, por placer o necesidad, con una mascota.

No son los perros los que ensucian la ciudad, son todos los ciudadanos con su comportamiento poco civilizado.

Imagen: kirainet.com

La rareza es relativa. Lo que puede ser extraño para mi puede no serlo para otro. Sin embargo, en el reino vegetal, hay definitivamente algunas especies que la mayoría de la gente reconocería como altamente inusuales. Algunos de los hallazgos a continuación:

1. Rafflesia arnoldii: ésta planta parásito al florecer es la más grande del mundo con sus 3 pies de diámetro. La flor es de un color carnoso y tiene pintas que la hacen parecer la piel manchada de un adolescente con acné. Huele muy mal y tiene un agujero en el centro que sostiene de 6 a 7 cuartos de agua. La planta no tiene hojas, tallos ni raíces

2. Hydnora africana: es una flor de un insólito color carne, que ataca las raíces sobresalientes de los arbustos en los áridos desiertos del Sur de Africa. El pútrido olor de su flor, atrae a las manadas de escarabajos carroñeros.

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Mi feliz rutina está llena de bostezos y vueltas en la cama, de unos brazos que me rodean, del ronquido de mi perro, de sonrisas abiertas, de tarareos en la ducha, de dudas en el clóset, de miradas al espejo, de paseos caninos, de cereales con frutillas, de desafiantes crucigramas, de congestión en auto, de yoga y ejercicio, de respirar profundo, de horas al computador, de carcajadas y risas, de mirar por la ventana, de pausados almuerzos, de complicidad marital, de charlas laborales, de variada música, de llamadas familiares, de aroma a té, de más horas al computador, de desbordar lo que hay en mi corazón, de convertir sentimientos y pensamientos en palabras, de gigantes ensaladas, de más risas y conversaciones, de seducción y suspiros, de ser yo misma, de calma en la cama, de lecturas varias, de silencio necesario, de bostezos y vueltas en la cama, de…

Vivo en un país libre
cual solamente puede ser libre
en esta tierra, en este instante
y soy feliz porque soy gigante.
Amo a una mujer clara
que amo y me ama
sin pedir nada —o casi nada,
que no es lo mismo pero es igual—.

Y si esto fuera poco,
tengo mis cantos que poco a poco
muelo y rehago habitando el tiempo,
como le cuadra a un hombre despierto.

Soy feliz, soy un hombre feliz,
y quiero que me perdonen
por este día los muertos de mi felicidad.

Soy feliz, soy un hombre feliz,
y quiero que me perdonen
por este día los muertos de mi felicidad.

Significado, en palabras del propio Silvio:
“Esa canción la hice un poco como resumen, como un pase de cuentas, sin ninguna pretensión, como una conversación conmigo mismo. Una cosa muy propia que de pronto resultó ser una canción que decía muchas cosas para las demás personas también.”

“Vivo en un país libre cual solamente puede ser libre”
él cree vivir en un país libre, aunque muchos no lo crean así.

“Amo a una mujer clara que amo y me ama sin pedir nada, o casi nada que no es lo mismo pero es igual.”
una mujer que lo ama de forma desinteresada y real.

“Soy feliz, soy un hombre feliz y quiero que me perdonen, por este día los muertos de mi felicidad.”
una frase que según mi interpretación son las personas amargadas que sufren viendo la felicidad de los demás… quizás hasta se siente culpable de sentir su felicidad, habiendo tanta infelicidad en el mundo. Y es que somos felices a costa de la felicidad de otros?

He vivido rodeada de ruido, incluso pasé periodos donde pensaba que me gustaba el ruido, que lo necesitaba para sentirme viva… mientras más fuerte la música, más gente y más actividades diarias realizara, más a gusto creía estar. Alejar los ruidos ha sido un proceso muy dificil, porque mi mente ha estado tan llena de pensamientos que lograr acercarse al silencio no ha sido fácil. Hace un tiempo atrás me di cuenta que no sabía escuchar… a mi misma, mi familia, amigos, la lluvia y el viento, ya que el ruido de mi mente no me lo permitía tratando de interpertar absolutamente Todo cuanto veía, sentía y tocaba.

Necesitamos el silencio para “aprender a estar”, conocer y acercanos un poco más a nosotros mismos. Y es justamente en la soledad, cuando muchos paran su búsqueda interna al no soportar como vienen a la mente sus propios pensamientos… Mi objetivo es mantener la constancia de la práctica diaria y mantenerla como filosofía de vida.

En el silencio se encuentran grandes cosas: tu mismo.

Empieza por eliminar toda el ruido de tu alrededor,
el ruido que oyes, el ruido que ves;
el ruido que sientes, el ruido que recuerdas.

Tienes incluso que eliminar el ruido que causan los remordimientos y los arrepentimientos,
ellos de nada te sirven, solo significan un peso que impedirá que vueles libremente.

Para ello, tienes que escuchar ese ruido y entenderlo y luego, de a poco….eliminarlo,
uno por uno, hasta que quedes consciente que estás tu y el silencio.

Te sorprenderás de las cosas que empezarás a escuchar.

Hay un sitio en Internet que se llama Quiere a tu Corazón en donde puedes calcular la verdadera edad de tu corazón: dependerá, básicamente, de tu estilo y hábitos de vida.

Para calcular la edad de este órgano vital esencial se te preguntará varios datos, entre los que se encuentran, tu altura, peso, edad, el perímetro de tu cintura, tu nivel de colesterol, la tensión arterial, si eres o no eres fumador, si te alimentas bien, etc…

Además, también podrás encontrar consejos para cuidar al corazón y tendrás la posibilidad de unirte a un club (Club de los Corazones Sanos) con lo cual podrás recibir recomendaciones para lograr mejorar tu salud cardiaca y calidad de vida en general.

Algunos datos importantes aportados en este website sobre este tema: desde el año 1990 la enfermedad coronaria ha sido la principal causa de muerte en el mundo. Todos los días fallecen por este motivo el equivalente a 120 aviones jumbo repletos de pasajeros, es decir: 400 pasajeros x 365: 17,5 millones por año.

Fuente: 20minutos.es

La ironía es una tristeza que no puede llorar y sonríe

Jacinto Benavente

De mi papá heredé el gusto por los libros… él llegaba del trabajo, cogía el cochecito conmigo dentro y comenzaba nuestro panorama camino a la librería. Según me cuenta podíamos pasar la tarde completa mirando uno y otro… para luego llevarse algunos que siguiesen aumentando su biblioteca personal, que más bien parece pública.

Ahora me tengo que controlar… porque cuando voy a algún sitio donde venden libros es difícil evitar comprarme alguno y mi cantidad de ejemplares está creciendo a un ritmo que dificilmente pueda alcanzar a leer. Y es que no hay como un buen libro entre las manos, por eso me parece tan curiosa la idea de los libros digitales. Quizás algún día termine leyendo mis libros favoritos a través de ésta tecnología, pero creo que siempre preferiré sentir la sensación de un libro recién comprado… aunque lo deje un largo tiempo en la estantería, esperando ser leído.

En So many books –Hornby dice– “las personas verdaderamente cultas son capaces de tener miles de libros sin leer, sin perder la compostura ni el deseo de tener más’. ¡Ese soy yo –prosigue Hornby– ¡Y probablemente tú! ¡Miles de libros sin leer! ¡Verdaderamente culto!…”

Finalmente creo que me convierto en una especie de coleccionista literaria… que no pierde el optimismo de terminar los libros que he dejado a medio leer.

Ahora mismo estoy empezando a leer “Luz sobre los Yoga Sutras de Patañjali” de B.K.S. Iyengar… un libro que sin tener la intención consciente de leerlo, llegó a mis manos. Me esperan horas de placer!!

“Un hogar sin libros es como un cuerpo sin alma” Marco Tulio Cicerón.