Pequeño placer ?>

Pequeño placer

Pequeño placer

Feliz lunes! Hoy y mañana es feriado en Chile… Y mientras que el estrés y las preocupaciones se pueden apoderar de quienes empiezan la semana laboral, no se olviden de disfrutar de los pequeños placeres de la vida.

Fuente de la imagen Mia Farrow: Watching Trees Decompose

Author: Yasmin

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Mi nombre es Yasmin Rebolledo, estudié Ingeniería Comercial + MBA, y luego hice el curso de instructora de yoga. Desde que tengo uso de razón que he estado ligada al deporte y actividad física. Pero no fue hasta que me metí en el mundo del yoga que realmente me interesé en profundidad en el tema de la comida y la nutrición, y la inmensa conexión que existe entre el bienestar físico y mental. Y es que la unión de estos factores logran que llevemos una vida con mayor energía, alegría y paz.

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