Hay veces en clases de yoga que me toca hacer una asana medio complicada y es cuando me imagino, que pensaría mi familia o mis amigos si me vieran con tanta concentración y empeño que le pongo por lograr la máxima alineación. Luego me imagino yo a mis conocidos haciendo la postura… y me da mucha risa… y es que hay prácticas, movimientos, pensamientos y en general un estilo de vida que se va incorporando a mi rutina diaria de manera tan normal y natural, que no entendería mi día de otra manera.
La vida no es tan seria…
“Son necesarios cuarenta músculos para arrugar una frente, pero sólo quince para sonrerir” Sri Swami Sivananda
