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Calzones rotos saludables ?>

Calzones rotos saludables

Va va va la receta de los CALZONES ROTOS SALUDABLES! Son horneados y sin harinas refinadas. Hice dos versiones; una con harina integral y otra con harina all purpose libre de gluten. Abajo en las notas explico más en detalle. Les di de probar a varias personas que cayeron en mi casa, y las opiniones estuvieron súper divididas. Algunos amaron los integrales, otros prefirieron los de garbanzo. Ingredientes: • 2 tazas de harina integral • 1 cdta. de polvos de…

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Nutella de Zapallo ?>

Nutella de Zapallo

Esta NUTELLA DE ZAPALLLO saludable les puede parecer de lo más extraña, pero es demasiado sabrosa y ligera, y no lleva azúcar, ni lácteos y es baja en grasas. Pero en verdad lo que más me gusta, es que mientras mis niños se la comen a cucharadas, yo pienso en la cantidad de zapallo encubierto que se están devorando ávidamente. El zapallo camote (calabaza, auyama) contiene grandes cantidades de carotenos, que el cuerpo transforma en vitamina A y almacena en…

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Carrot Cake saludable ?>

Carrot Cake saludable

Les presento mi Carrot Cake saludable, lleno de antioxidantes y súper-alimentos! También cargado de proteínas y minerales esenciales, y aromatizado con canela, vainilla y un poco maple.