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Calzones rotos saludables ?>

Calzones rotos saludables

Va va va la receta de los CALZONES ROTOS SALUDABLES! Son horneados y sin harinas refinadas. Hice dos versiones; una con harina integral y otra con harina all purpose libre de gluten. Abajo en las notas explico más en detalle. Les di de probar a varias personas que cayeron en mi casa, y las opiniones estuvieron súper divididas. Algunos amaron los integrales, otros prefirieron los de garbanzo. Ingredientes: • 2 tazas de harina integral • 1 cdta. de polvos de…

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Restaurante: Green Is Better ?>

Restaurante: Green Is Better

Este Green Is Better funciona como Salad Bar, ya que uno puede ir eligiendo entre montón de ingredientes para armar tu propia ensalada rica y saludable. Pero no solo hay ensaladas, también ofrecen wraps, baguettes, sopas, quiches, entre otros.

Tips para comer más sano ?>

Tips para comer más sano

Querer comer más saludable para mantenerse en el peso deseado, no es cosa de llevar un plan alimenticio y de entrenamiento temporal… es un estilo de vida que te ayudará a vivir más y mejor!

Aceite de coco vs Mantequilla de coco ?>

Aceite de coco vs Mantequilla de coco

El último tiempo he visto algo de confusión sobre la diferencia entre el aceite de coco y la mantequilla coco. Mucha gente cree que es lo mismo… y nada que ver! Así que investigué y escribí esta pequeña explicación acerca de cada uno para que quede claro.

Spaghetti crudo de zucchini con salsa de limón, albahaca y castañas de cajú ?>

Spaghetti crudo de zucchini con salsa de limón, albahaca y castañas de cajú

Hoy hice esta exquisita receta donde el zapallito italiano (también llamado zucchini o calabacín) simula unos spaghettis largos y finos! Hace un tiempo mi suegra me regaló un nuevo juguete para mi cocina, un espiralizador. Se trata de un cortador de verduras con el que de manera sencilla podemos hacer spaghettis vegetales! de momento solo lo he probado con zapallitos pero ya estoy pensando en otras verduras para ir probando. Si no consigues uno de estos, también sirve una mandolina…

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Panqueques de Yogur ?>

Panqueques de Yogur

Estos panqueques de yogur son tan rápidos y fáciles de hacer, que parece difícil de creer lo exquisitos que quedan! Resultan muy esponjosos y sabrosos debido al sabor del maple syrup y el yogur griego.